هل شرب الشاي يوميا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب؟
يرتبط تناول الشاي باعتدال بفوائد محتملة لصحة القلب، لكن نوع المشروب ودرجة حرارته وكمية السكر المضافة عوامل مهمة. تعرف على فوائد الشاي الأسود والأخضر، ومخاطر العرقسوس
خد أقولك | إعادة تحرير عن مصدر موثقآخر تحديث: 25/10/2026

يرتبط تناول الشاي باعتدال بفوائد محتملة لصحة القلب، لكن نوع المشروب ودرجة حرارته وكمية السكر المضافة عوامل مهمة. تعرف على فوائد الشاي الأسود والأخضر، ومخاطر العرقسوس




